Gut Belichtet

An diesem ganz besonderen Morgen schreib ich euch gern ein paar inspirierende Zeilen. Heute ist Lichtmess—

Belichtung kam mir in den Sinn. Eisblumen an meinem Fenster, draussen klar und kalt, die zarte junge Mondsichel hängt quer am Himmel, ein eisiger Hauch zieht über alle Wesen, zögernd gesellt sich die Sonne dazu und versucht alles zu belichten.

Zu Lichtmess feiern wir im Jahreskreis die Vision, das Aufkeimende, das Sichtbarwerden, das Auftau(c)hen aus dem Winterschlaf.

In der frostigen Erde keimt was heran, die ersten Winterlinge hab ich schon gesehen, die erste Amsel sang vorgestern Abend vor meinem Praxisfenster. Zuversicht und Vertrauen kann in uns wachsen. Wenn wir still werden und lauschen, steigt auch in uns mehr Lebenssaft und Klarheit heran.

Wohin möchte ich in diesem Jahr wachsen, was möchte das Leben von mir? Mutig beleuchten wir unsere Innenwelt.

Wenn du noch dazu kommen magst, diesen Fragen widmen wir uns morgen, am 3.2.25 um 17 Uhr in der Praxisgemeinschaft am Anger 12 mit unserem Lichtmessritual. (noch 2 Plätze)

Die Inspiration/Intuition sind ein Aspekt der Lichtmessqualität. Inspirare heisst auch einatmen oder hauchen.

Der Atem als Medizin ist uns allen zunehmend bewusst. (Breathwork heisst das in neu) 

Ich glaube, er ist eine geheime Zaubermacht in dieser wirren, herausfordernden, „kranken“ Zeit.

Er bringt uns Focus und zu uns selbst, schützt vor Überflutung und klärt den Geist. Und wie alles Wesentliche ist er einfach.

Um den Atem als heilsame Erfahrung geht es im Atemkreis am 8. März von 9,30 -13 Uhr (60€) 

Wir beatmen unsere eingefrorenen Winterkörper, bis unser Feuer erwacht und feiern damit unser Frausein an diesem Frauentag.

Die YinYogakurse sind angelaufen in neuen Räumen und gut gefüllt. Gemeinsam unseren Körpern eine yogische Atempause verschaffen, tiefes Loslassen fördern, dir selbst auf die Spur kommen… ich liebe es.

Wenn du eine  längere YinYoga- Reise erleben magst oder etwas Herzstärkendes brauchst, gibt es am 5. April von 14-17 Uhr zum Thema „Mein starkes Herz“ einen Workshop  im Kundalini- Yogazentrum (55€).

Nun wünsche ich uns aufsteigende Klarsicht, ein Ende der Infektwelle ( die auch mit Mangel an Licht und Lebenskraft zu tun hat)

und vor allem den Mut, die richtige Wahl zu treffen auf allen Ebenen. Lasst uns das zarte Neue gemeinsam herausfördern.