Jetzt ist er da, der stille morgendliche Moment, um euch zu schreiben. Leuchtendes Morgenrot zum Vollmond und sonniges Licht auf buntleuchtenden Bäumen. Sooo zauberhaft!
Die Schwelle in den oft ungeliebten November hab ich am Wochenende mit Magie und Tiefgang in die Innenwelt beschritten.
Zum Dunkelheitsfest/Halloween tauchten wir in die Nacht ein, ehrten die Kraft unserer Vorfahren, verknüpften uns mit familiären und anderen Urahnen, klagten und betrauerten das Verlorene- alles sehr nah und auch schmerzhaft, aber sehr stärkend.
Seit ich diese Schwelle in die dunkelste Zeit bewusst zelebriere ( meine Stube tiefenreinige, viiiiiel schlafe und träume und alle Geräte ausschalte) finde ich mehr Einverständnis und Verbundenheit in diesen dunkelsten Wochen des Jahres.
Die TCM nennt diese Wandlungsphase Metall, Lunge und Dickdarm rücken in den Focus. Messerscharfes Unterscheidungsvermögen, klare Kommunikation und ein starkes WeiQi (Abwehrkraft) schenkt uns das Metall. In den Herbstnebeln können wir all das finden, wenn wir uns auf das Wesentliche reduzieren. Stilles Sein als Kraftquelle.
Hier meine Herbstangebote:
Ho o PonoPono—–eine Vergebungsmeditation aus Hawaii
Donnerstag 20.11.25, 19 Uhr (ca. 1,5h), Praxis am Anger 12, 25€
Mit dieser meditativen Arbeit schaffen wir Frieden in den Familien und Herzen, widmen uns dem Ungelöstem und Unverziehenem.
TCM- Grundlagen und Meridiankunde—-für YinYoga- Lehrende und -Praktizierende mit Elementen aus dem Shiatsu
Samstag 29.11.25, 10-16 Uhr, Yogaschule Erfurt Juri-Gagarin- Ring 116b, 100€ (mit Fortbildungszertifikat)
Ihr lernt die tiefe Bedeutung der Wandlungsphasen und den Verlauf ihrer Meridiane kennen.
„Dunkle Zeit lege ihre Hand sanft über mein Seelenland“ heisst es in einer Liedzeile von Freda Kuhlenkampf. Möge es so sein!
Habt zauberhafte Herbsttage, genug Zeit zum Regenerieren und falls euch ein Infekt erwischt baldige Genesung.
Herzensgruss Sylvia