Aufatmen und Entwintern

Da ist sie, die ersehnte Sonnenkraft. Noch winterlich klirrend kalt verheisst sie uns aber schon „Zeiten des zunehmenden Lichtes“.

Die können wir brauchen und die Wärme wird sich dazugesellen. Im chaotischen Übergang zwischen Winter und Frühling liegt ein Wechselspiel, ein Ziehen nach Draussen und ein Rückzug nach drinnen. Unentschieden halt.

Was auch immer die Welt uns grad präsentiert, wir können es nur bedingt beeinflussen. Durchlässig bleiben, meinen rasenden Verstand beruhigen, Ungeduld und Unbehagen meistern und im Circle of Influence aktiv einfache schlichte Freude verbreiten ist das, was ich wähle.

Und es gibt sie, die freudigen Momente, wenn ich geliebten Menschen Zeit schenke, wenn mir Schneeglöckchen ihr Geheimnis verraten

oder frühlingshafte Vogelgesänge mich wecken. 

Den Winter aus unseren Körpern entlassen ist ein wenig mühevoll, unter meinen Händen in der Shiatsusession spüre ich viel Gespanntheit, Härte, Kälte….viele sind „eingefroren“ auf Minimalenergie.

Das zu verändern habe ich mir wieder einige Angebote überlegt, zu denen ich euch herzlich einlade.